आत्मानं रथिनं विद्धि शरीरं रथमेव तु । बुद्धिं च सारथिं विद्धि मनः प्रग्रहमेव च । इन्द्रियाणि हयानाहुर्विषयास्तेषु गोचराः
आत्मेन्द्रियमनोयुक्तो भोक्तेत्यार्मनीषिणः । यस्तु विज्ञान बाह्मेन युक्तेन मनसा सदा
स तु तत्पदमाप्नोति स हि भूयो न जायते । विज्ञानसारथिर्यस्तु मनः प्रग्रहवान्नरः
स्वर्धुन्याः पारमाप्नोति तद्विष्णोः परमं पदम् । अहिंसादिर्यमः प्रोक्तः शौचादिर्नियमः स्मृतः
आसनं पद्मकाद्युक्तं प्राणायामो मरुज्जयः । प्रत्याहा रो जयः प्रोक्तो ध्यानमीश्वरचिन्तनम्
ātmānaṃ rathinaṃ viddhi śarīraṃ rathameva tu / buddhiṃ ca sārathiṃ viddhi manaḥ pragrahameva ca / indriyāṇi hayānāhurviṣayāsteṣu gocarāḥ
ātmendriyamanoyukto bhoktetyārmanīṣiṇaḥ / yastu vijñāna bāhmena yuktena manasā sadā
sa tu tatpadamāpnoti sa hi bhūyo na jāyate / vijñānasārathiryastu manaḥ pragrahavānnaraḥ
svardhunyāḥ pāramāpnoti tadviṣṇoḥ paramaṃ padam / ahiṃsādiryamaḥ proktaḥ śaucādirniyamaḥ smṛtaḥ
āsanaṃ padmakādyuktaṃ prāṇāyāmo marujjayaḥ / pratyāhā ro jayaḥ prokto dhyānamīśvaracintanam
«Знай дух владельцем колесницы, а тело — колесницею; знай разум возничим, а ум — поводьями; чувства называют конями, предметы у них — пастбища. Дух, соединённый с чувствами и умом, мудрые называют вкушающим. Но кто всегда — с умом, соединённым силою различающего знания, — тот достигает той обители и не рождается снова. Человек, у которого возничий — различающее знание и который держит ум поводьями, достигает берега небесной реки: это высшая обитель Вишну. Невреждение и прочее названо ямой, чистота и прочее указано ниямой; асана — соединённая с лотосною и прочими; пранаяма — покорение ветра; пратьяхара названа покорением, а дхьяна — помышление о владыке».
9f5c54ff8983 · published Sep 2, 2026, 6:17:16 AM UTC
Available inRUPage between verses with
Колесница взята из старой упанишады, но конец пути изменён: там доходили до края дороги, здесь — до берега небесной реки. Путь превращён в переправу.
Предметы чувств названы пастбищами. Кони не бегут куда попало — они кормятся, и в этом всё дело.
Восемь ступеней йоги перечислены четырьмя строками, между колесницей и созерцанием облика. Целое учение помещено в промежуток.