Upanishads · Nārāyaṇa 19
॥
Devanāgarī
यमुक्त्वा मुच्यते योगी जन्मसंसारबन्धनात्
Transliteration (IAST)
yamuktvā mucyate yogī janmasaṃsārabandhanāt
Word-by-word
SanskritIASTMeaning
यम् उक्त्वा मुच्यते योगीyam uktvā mucyate yogīпроизнеся который, йогин освобождается
जन्म-संसार-बन्धनात्janma-saṃsāra-bandhanātот уз рождения и круговорота
Translation
Произнеся который, йогин освобождается от уз рождения и круговорота.
Version
160ec2f53df1 · published Jul 30, 2026, 6:57:23 PM UTC
Available inRUPage between verses with
Короткая строка, и в ней слово, которое многое решает: **уктва**, «произнеся».
Не «размышляя», не «постигнув», не «достигнув состояния» — произнеся. Освобождение связано с действием, которое доступно каждому, у кого есть голос.
Разумеется, речь не о том, что достаточно один раз выговорить слог. Но книга нарочно ставит на первое место самое простое, а не самое трудное. Это её общий ход: и мантра здесь разобрана по слогам, и ОМ показан через движение губ. Всё, что она предлагает, можно начать делать сегодня.
**Джанма-самсара-бандхана**, «узы рождения и круговорота», — то, из чего освобождают. Заметьте: не из мира, а из уз. Уходить никуда не надо; надо развязаться.