उपनिषद् · Amṛtanāda 13
॥
देवनागरी
वक्त्रेणोत्पलनालेन तोयमाकर्षयेन्नरः । एवं वायुर्ग्रहीतव्यः पूरकस्येति लक्षणम्
लिप्यंतरण (IAST)
vaktreṇotpalanālena toyamākarṣayennaraḥ | evaṃ vāyurgrahītavyaḥ pūrakasyeti lakṣaṇam
शब्दशः अर्थ
संस्कृतIASTअर्थ
वक्त्रेणोत्पल-नालेनvaktreṇotpala-nālenaртом, через стебель лотоса
तोयम् आकर्षयेन् नरःtoyam ākarṣayen naraḥкак человек втягивает воду
एवं वायुर् ग्रहीतव्यःevaṃ vāyur grahītavyaḥтак же должно брать воздух
पूरकस्येति लक्षणम्pūrakasyeti lakṣaṇamтаков признак пураки
अनुवाद
Как человек ртом втягивает воду через стебель лотоса, так же должно брать и воздух: таков признак пураки.
संस्करण
5bf58d11f9c3 · प्रकाशित 31 जुल॰ 2026, 2:55:15 am UTC
उपलब्ध भाषाएँRUश्लोक बदलें इन कुंजियों से
Вдох, и объяснён он бытовым сравнением: пить через соломинку.
Стебель лотоса полый и узкий; воду через него тянут медленно, ровно и без рывка — иначе не идёт. Именно это и требуется от вдоха: не хватать воздух, а вести его тонкой непрерывной струёй.
Сравнение выбрано и по ощущению. Пьющий через трубочку не думает о лёгких — он думает о воде, которая идёт. Так и здесь: внимание на струе, а не на усилии.
Три признака — речака, пурака, кумбхака — даны подряд, и все три через образ, а не через счёт. Счёт появится позже, в двадцать четвёртом стихе.