उपनिषद् · Haṁsa 13
॥
देवनागरी
एवं कृत्वा हृदये अष्टदले हंसात्मानं ध्यायेत्
लिप्यंतरण (IAST)
evaṃ kṛtvā hṛdaye aṣṭadale haṃsātmānaṃ dhyāyet
शब्दशः अर्थ
संस्कृतIASTअर्थ
एवं कृत्वाevaṃ kṛtvāсделав так
हृदये अष्टदलेhṛdaye aṣṭadaleв сердце, восьмилепестковом
हंसात्मानं ध्यायेत्haṃsātmānaṃ dhyāyetда созерцает Себя как хамсу
अनुवाद
Сделав так, пусть созерцает в восьмилепестковом сердце Себя как хамсу.
संस्करण
5feadcb10b85 · प्रकाशित 30 जुल॰ 2026, 5:39:31 pm UTC
उपलब्ध भाषाएँRUश्लोक बदलें इन कुंजियों से
Подготовка кончилась, началось само созерцание, и место названо точно: восьмилепестковый лотос сердца.
Число восемь дальше объяснится — по лепесткам будут разложены восемь сторон света и восемь состояний ума. Пока важнее другое: созерцание перенесено внутрь. До сих пор дыхание вели снизу вверх по всему телу; теперь всё сошлось в одну точку.
И сказано не «созерцай хамсу», а **haṃsātmānam** — «себя как хамсу», или, что то же самое, «хамсу как себя». Здесь снова тот гвоздь из десятой единицы: созерцаемое и созерцающий не разведены. Тот, кто сидит и смотрит, и то, на что он смотрит, — одно дыхание.