LinuxTurn pages
Śrīmad-Bhāgavatam · 4.8.44
॥
Devanāgarī
प्राणायामेन त्रि-वृता प्राणेन्द्रिय-मनो-मलम्
शनैर् व्युदस्याभिध्यायेन् मनसा गुरुणा गुरुम्
Transliteration (IAST)
prāṇāyāmena tri-vṛtā prāṇendriya-mano-malam
śanair vyudasyābhidhyāyen manasā guruṇā gurum
Word-by-word
SanskritIASTMeaning
प्राणायामेन त्रि-वृताprāṇāyāmena tri-vṛtāтрёхчастным сдерживанием дыхания; трояко свитым дыхательным обузданием
प्राण-इन्द्रिय-मनः-मलम्prāṇa-indriya-manaḥ-malamгрязь дыхания, чувств и ума; у дыхания, чувствилищ, сознания нечистоту
शनैः व्युदस्य अभिध्यायेत्śanaiḥ vyudasya abhidhyāyetмедленно отбросив, да созерцает; медленно отбросив, да помышляет
मनसा गुरुणा गुरुम्manasā guruṇā gurumтяжёлым умом — Тяжкого; сознанием тяжёлым тяжкого
Translation
«Трёхчастным сдерживанием дыхания медленно отбросив грязь дыхания, чувств и ума, да созерцает он Тяжкого — отяжелевшим умом.
Version
1025baf17252 · published Aug 14, 2026, 2:00:00 AM UTC
Available inRUPage between verses with
Манаса гуруна гурум — «тяжёлым умом — Тяжкого». Игра одним словом: ум должен стать таким же весомым, как то, что он держит.
Три-врита пранаямена — «трёхчастным сдерживанием дыхания». Три части названы в девятом стихе двадцать восьмой главы третьей песни: наполнение, задержка, выдох.
Шанаих вьюдасья — «медленно отбросив». Наречие шанаих, «постепенно», в этой книге стои́т при всяком настоящем деле.