Upanishads · Adhyātma 2.5
॥
Devanāgarī
निद्राया लोकवार्तायाः शब्दादेरात्मविस्मृतेः । क्वचिन्नवसरं दत्त्वा चिन्तयात्मानमात्मनि
Transliteration (IAST)
nidrāyā lokavārtāyāḥ śabdāderātmavismṛteḥ | kvacinnavasaraṃ dattvā cintayātmānamātmani
Word-by-word
SanskritIASTMeaning
निद्रायाः लोक-वार्तायाःnidrāyāḥ loka-vārtāyāḥсну, мирским пересудам
शब्द-आदेः आत्म-विस्मृतेःśabda-ādeḥ ātma-vismṛteḥзвуку и прочему, забвению Атмана
क्वचित् न अवसरं दत्त्वाkvacit na avasaraṃ dattvāнигде не давая случая
चिन्तय आत्मानम् आत्मनिcintaya ātmānam ātmaniразмышляй об Атмане в себе
Translation
«Нигде не давая случая сну, мирским пересудам, звукам и забвению Атмана, — размышляй об Атмане в себе».
Version
f580e4a09b0e · published Aug 3, 2026, 3:47:20 AM UTC
Available inRUPage between verses with
Перечень помех составлен с наблюдательностью, и вторая из них — лока-варта, «мирские пересуды» — заслуживает отдельного слова.
Варта значит «толки, новости, разговоры о делах»; лока-варта — то, что нынче зовут новостями и слухами. И поставлено это в один ряд со сном как помеха первого разряда.
Наблюдение верное, и в наше время вернее прежнего. Сон отнимает часы, а пересуды отнимают внимание, и отнимают его тем вернее, что не утомляют. Человек, проведший вечер в слухах, не устал и не согрешил ничем; а между тем голова его полна чужими делами, и на своё в ней места не осталось.
Слово авасара, «случай, удобная минута», тут употреблено точно: сказано не «избегай», а «не давай случая». То есть речь о предупреждении, а не о борьбе: помеха входит в незанятую минуту, и потому надёжнее всего занять минуту, чем потом выгонять вошедшее.
Вайшнавское чтение то же правило держит и прилагает его к распорядку: у наших есть час, отведённый на повторение имени, и час этот выгораживают заранее. Причина именно та, о которой здесь сказано: незанятое время заполняется само, и заполняется обыкновенно тем, что ближе лежит.