Upanishads
Йога-таттва-упанишадаYogatattva 49
4308 / 5800
Upanishads · Yogatattva 49
Devanāgarī

गोधूममुद्गशाल्यन्नं योगवृद्धिकरं विदुः । ततः परं यथेष्टं तु शक्तः स्याद्वायुधारणे

Transliteration (IAST)

godhūmamudgaśālyannaṃ yogavṛddhikaraṃ viduḥ | tataḥ paraṃ yatheṣṭaṃ tu śaktaḥ syādvāyudhāraṇe

Word-by-word
SanskritIASTMeaning
गोधूम-मुद्ग-श्аलि-अन्नम्godhūma-mudga-śаli-annamпшеница, маш и рис
योग-वृद्धि-करм विदुःyoga-vṛddhi-karaм viduḥзнают как умножающие йогу
ततः परм यथ्а-इष्टм तुtataḥ paraм yathа-iṣṭaм tuзатем же — как угодно
शक्तः स्य्аत् व्аयु-ध्аरणेśaktaḥ syаt vаyu-dhаraṇeесли способен к удержанию дыхания
Translation

Пшеницу, маш и рис знают как умножающие йогу; а затем — как угодно, если он уже способен к удержанию дыхания.

Version

53932acba5c8 · published Aug 2, 2026, 5:58:25 AM UTC

Available inRU

Page between verses with