Upaniṣads · Triśikhibrāhmaṇa 111
॥
Devanāgarī
अपमृत्युमतिक्रम्य दीर्घमायुरवाप्नुयात् । प्रस्वेदजननं यस्य प्राणायामस्तु सोऽधमः
Transliteración (IAST)
apamṛtyumatikramya dīrghamāyuravāpnuyāt | prasvedajananaṃ yasya prāṇāyāmastu so'dhamaḥ
Palabra por palabra
SánscritoIASTSignificado
अपमृत्युम् अतिक्रम्यapamṛtyum atikramyaпреодолев безвременную смерть
दीर्घम् आयुः अवाप्नुयात्dīrgham āyuḥ avāpnuyātобретает долгую жизнь
प्रस्वेद-जननं यस्यprasveda-jananaṃ yasyaу кого рождается пот
प्राणायामः तु सः अधमःprāṇāyāmaḥ tu saḥ adhamaḥу того пранаяма низшая
Traducción
«Преодолев безвременную смерть, он обретает долгую жизнь. У кого от обуздания дыхания рождается пот — у того оно низшее...»
Versión
9d4e6d590be8 · publicado 2 ago 2026, 8:44:04 UTC
Disponible enRUPasa de verso en verso con
Начинается разбор **трёх степеней** упражнения — по тому, как отзывается тело: **пот**, **дрожь**, **подъём**.
Отметим, что мерка взята **телесная и проверяемая**.
Вдумайтесь, до чего это разумно.
В таком деле легко обмануться: человеку кажется, что он достиг многого, а проверить нечем.
И вот дана примета, которую **не подделаешь**: сперва потеешь, потом дрожишь, потом делается легко.
Замечу, что и в наших книгах есть такие приметы, и они тоже телесные, только относятся к другому предмету.
Рупа Госвами перечисляет **восемь признаков** восторга: замирание, испарина, дрожь, слёзы, перемена голоса, поднявшиеся волоски, бледность, обморок.
Отметим совпадение: **пот и дрожь** — и там, и тут.
Тело отзывается **одинаково** и на усилие, и на любовь.
Разница в том, **отчего** это происходит: от натуги или **от встречи**.