Упанишады
Брахма-видья-упанишадаBrahmavidyā 21
4169 / 6055
Упанишады · Brahmavidyā 21
Деванагари

स्वप्रकाशचिदानन्दं स हंस इति गीयते । रेचकं पूरकं मुक्त्वा कुम्भकेन स्थितः सुधीः

Транслитерация (IAST)

svaprakāśacidānandaṃ sa haṃsa iti gīyate | recakaṃ pūrakaṃ muktvā kumbhakena sthitaḥ sudhīḥ

Пословный перевод
СанскритIASTЗначение
स्व-प्रकाश-चित्-आनन्दम्sva-prakāśa-cit-ānandamсамосветящееся сознание-блаженство
सः हंसः इति गीयतेsaḥ haṃsaḥ iti gīyateто воспевается как хамса
रेचकं पूरकं मुक्त्वाrecakaṃ pūrakaṃ muktvāоставив выдох и вдох
कुम्भकेन स्थितः सु-धीःkumbhakena sthitaḥ su-dhīḥразумный пребывает в задержке
Литературный перевод

— то самосветящееся сознание-блаженство воспевается как хамса; оставив выдох и вдох, разумный пребывает в задержке.

Версия

a4b62417ec23 · опубликовано 2 авг. 2026 г., 05:25:42 UTC

Доступно наRU

Листайте стихи клавишами