Упанишады
Брахма-видья-упанишадаBrahmavidyā 55
4203 / 5341
Упанишады · Brahmavidyā 55
Деванагари

अयने द्वे च विषुवे सदा पश्यति मार्गवित् । कृत्वायामं पुरा वत्स रेचपूरककुम्भकान्

Транслитерация (IAST)

ayane dve ca viṣuve sadā paśyati mārgavit | kṛtvāyāmaṃ purā vatsa recapūrakakumbhakān

Пословный перевод
СанскритIASTЗначение
अयने द्वे च विषुवेayane dve ca viṣuveдва солнцеворота и равноденствие
सदा पश्यति मार्ग-वित्sadā paśyati mārga-vitвсегда видит знающий путь
कृत्वा आयामं पुरा वत्सkṛtvā āyāmaṃ purā vatsaсовершив сперва вытяжение, дитя
रेच-पूरक-कुम्भकान्reca-pūraka-kumbhakānвыдох, вдох и задержку
Литературный перевод

Два солнцеворота и равноденствие всегда видит знающий путь; совершив сперва вытяжение — выдох, вдох и задержку, дитя, —

Версия

1c1f37a8c3be · опубликовано 2 авг. 2026 г., 05:25:42 UTC

Доступно наRU

Листайте стихи клавишами