उपनिषद् · Yogacūḍāmaṇi 93
॥
देवनागरी
षड्विंशदङ्गुलिर्हंसः प्रयाणं कुरुते बहिः । वामदक्षिणमार्गेण प्राणायामो विधीयते
लिप्यंतरण (IAST)
ṣaḍviṃśadaṅgulirhaṃsaḥ prayāṇaṃ kurute bahiḥ | vāmadakṣiṇamārgeṇa prāṇāyāmo vidhīyate
शब्दशः अर्थ
संस्कृतIASTअर्थ
षड्-विंशत्-अङ्गुलिः हंसःṣaḍ-viṃśat-aṅguliḥ haṃsaḥхамса — в двадцать шесть пальцев
प्रयाणं कुरुते बहिःprayāṇaṃ kurute bahiḥсовершает выход наружу
वाम-दक्षिण-मार्गेणvāma-dakṣiṇa-mārgeṇaлевым и правым путями
प्राणायामः विधीयतेprāṇāyāmaḥ vidhīyateсовершается пранаяма
अनुवाद
«Хамса в двадцать шесть пальцев совершает выход наружу; левым и правым путями совершается обуздание дыхания».
संस्करण
bedf83290134 · प्रकाशित 2 अग॰ 2026, 9:26:24 am UTC
उपलब्ध भाषाएँRUश्लोक बदलें इन कुंजियों से
Отметим счёт: **двадцать шесть пальцев**.
В Тришикхи было **двенадцать** (62), и мы отмечали там, что это расстояние, на котором чувствуется выдох.
Вдумайтесь, что числа **расходятся**.
Замечу, что мы отмечаем такие расхождения нарочно и говорили об этом (25): подробности у разных учителей разные, согласие — в главном.
Отметим, что́ здесь **не расходится**.
Во всех книгах одно: **дыхание тратится наружу**, и сберечь его — значит **сократить выход**.
Вдумайтесь, что это наблюдение, а числа — **мера наблюдения**, и мерят по-разному.
Оттого мы и не спорим о цифрах в таких книгах.
Спорить о числе пальцев — то же, что спорить, сколько шагов до реки.
Важно, что **река там**.