Upanishads
Шандилья-упанишадаŚāṇḍilya 1.7.39
5988 / 6608
Upanishads · Śāṇḍilya 1.7.39
Devanāgarī

द्वादशाङ्गुलपर्यन्ते नासाग्रे विमलेऽम्बरे । संविद्दृशि प्रशाम्यन्त्यां प्राणस्पन्दो निरुध्यते

Transliteration (IAST)

dvādaśāṅgulaparyante nāsāgre vimale'mbare | saṃviddṛśi praśāmyantyāṃ prāṇaspando nirudhyate

Word-by-word
SanskritIASTMeaning
द्वादश-अङ्गुल-पर्यन्तेdvādaśa-aṅgula-paryanteна двенадцать пальцев в конце
नासा-अग्रे विमले अम्बरेnāsā-agre vimale ambareперед носом, в чистом пространстве
संवित्-दृशि प्रशाम्यन्त्याम्saṃvit-dṛśi praśāmyantyāmкогда взор сознания утихает
प्राण-स्पन्दः निरुध्यतेprāṇa-spandaḥ nirudhyateдрожь дыхания удерживается
Translation

«На двенадцать пальцев перед носом, в чистом пространстве, — когда взор сознания там утихает, дрожь дыхания удерживается».

Version

ef057dd3decd · published Aug 2, 2026, 6:22:44 PM UTC

Available inRU

Page between verses with