Linux
Pasar páginas
Hari-bhakti-vilāsa · 5.129
॥
Devanāgarī
अथ पुनः प्राणायांअविशेषः
प्राणायामांस् ततः कुर्यान् मूलमन्त्रं जपन् क्रमात् ।
वारौ द्वौ चतुरः षट् च रेचपूरककुम्भकः ॥129॥
Transliteración (IAST)
atha punaḥ prāṇāyāṁa-viśeṣaḥ
prāṇāyāmāṁs tataḥ kuryān mūla-mantraṁ japan kramāt |
vārau dvau caturaḥ ṣaṭ ca reca-pūraka-kumbhakaḥ ||129||
Palabra por palabra
SánscritoIASTSignificado
प्राणायामांस्prāṇāyāmāṁsупражнения дыхания
ततःtataḥзатем
कुर्यान्kuryānпусть совершит,
मूल-मन्त्रंmūla-mantraṁкоренную мантру
जपन्japanповторяя
क्रमात्kramātпо порядку:
वारौvārauраза
द्वौdvauдва,
चतुरःcaturaḥчетыре,
षट्ṣaṭшесть
चcaи —
रेच-पूरक-कुम्भकःreca-pūraka-kumbhakaḥвыдох, вдох, задержка.
Traducción
Снова об упражнении дыхания. Затем пусть совершит упражнения дыхания, повторяя коренную мантру по порядку: на выдохе — два раза, на вдохе — четыре, на задержке — шесть.
Versión
efdb28d7db84 · publicado 24 sept 2026, 11:34:51 UTC
Disponible enRUPasa de verso en verso con