उपनिषद् · Śāṇḍilya 1.7.5
॥
देवनागरी
जलेन श्रमजातेन गात्रमर्दनमाचरेत् । दृढता लघुता चापि तस्य गात्रस्य जायते
लिप्यंतरण (IAST)
jalena śramajātena gātramardanamācaret | dṛḍhatā laghutā cāpi tasya gātrasya jāyate
शब्दशः अर्थ
संस्कृतIASTअर्थ
जलेन श्रम-जातेनjalena śrama-jātenaводою, от труда рождённою
गात्र-मर्दनम् आचरेत्gātra-mardanam ācaretрастирание тела да совершает
दृढता लघुता च अपिdṛḍhatā laghutā ca apiтвёрдость и лёгкость также
तस्य गात्रस्य जायतेtasya gātrasya jāyateу тела его рождаются
अनुवाद
«Водою, рождённою от труда, да совершает растирание тела: и рождаются у тела его твёрдость и лёгкость».
संस्करण
1502c5150853 · प्रकाशित 2 अग॰ 2026, 6:22:44 pm UTC
उपलब्ध भाषाएँRUश्लोक बदलें इन कुंजियों से
Отметим, о чём речь: ***джалена шрама-джатена***, «**водою, рождённою от труда**», то есть **собственным потом**.
Вдумайтесь в предписание: пот велено **не вытирать, а втирать**.
Замечу, что предписание это стои́т во всех книгах этого рода и что оно у них общее место.
Вдумайтесь, отчего.
По тогдашнему рассуждению, пот есть **вытяжка из тела**, вышедшая наружу от внутреннего огня; и дать ей уйти — значит **растратить** добытое.
Отметим, что рассуждение это внутренне последовательно, хотя основания у него и нет.
Замечу и другое, простое.
Вдумайтесь, что бывает с человеком, вспотевшим и оставшимся сидеть неподвижно в прохладной келье: он **застынет**.
Отметим, что растирание тут и вправду полезно — но не оттого, что пот драгоценен, а оттого, что растирание **согревает и разгоняет кровь**.
Вдумайтесь: за многими такими предписаниями стои́т верное дело и неверное объяснение.
Замечу, что называть это своими именами честнее, чем и то и другое принимать разом.