उपनिषद् · Śāṇḍilya 1.7.7
॥
देवनागरी
यथा सिंहो गजो व्याघ्रो भवेद्वश्यः शनैः शनैः । तथैव सेवितो वायुरन्यथा हन्ति साधकम्
लिप्यंतरण (IAST)
yathā siṃho gajo vyāghro bhavedvaśyaḥ śanaiḥ śanaiḥ | tathaiva sevito vāyuranyathā hanti sādhakam
शब्दशः अर्थ
संस्कृतIASTअर्थ
यथा सिंहः गजः व्याघ्रःyathā siṃhaḥ gajaḥ vyāghraḥкак лев, слон, тигр
भवेत् वश्यः शनैः शनैःbhavet vaśyaḥ śanaiḥ śanaiḥделается покорным мало-помалу
तथा एव सेवितः वायुःtathā eva sevitaḥ vāyuḥтак же и обхаживаемый ветер
अन्यथा हन्ति साधकम्anyathā hanti sādhakamиначе убивает делающего
अनुवाद
«Как лев, слон и тигр делаются покорны мало-помалу, так же и ветер, если его обхаживать; иначе он убивает делающего».
संस्करण
d29d9ae3b181 · प्रकाशित 2 अग॰ 2026, 6:22:44 pm UTC
उपलब्ध भाषाएँRUश्लोक बदलें इन कुंजियों से
Вот стих, который надо прочесть внимательно всякому, кто берётся за дыхательные упражнения.
Отметим сравнение: ветер сравнён с **львом, слоном и тигром**.
Вдумайтесь, что общего у этих троих.
Все трое **приручаемы** — и все трое **опасны**.
Замечу, что укротитель не побеждает зверя силой: он **обхаживает** его, ***севита***, годами, шаг за шагом, ***шанаих шанаих***, «мало-помалу».
Вдумайтесь в это удвоение: «мало-помалу, мало-помалу».
Отметим теперь конец строки, сказанный без всякого смягчения: ***аньятха ханти садхакам***, «**иначе убивает делающего**».
Скажем прямо, что здесь имеется в виду, и не станем прятаться за иносказание.
Вдумайтесь: люди **надрывались**.
Замечу, что задержка дыхания сверх меры, с сильным сжатием низа и горла, у неподготовленного даёт обморок, судорогу, разрыв сосуда; и древние это видели, оттого и написали.
Отметим, что это одно из немногих мест в такой книге, где сказано не «получишь», а «**погибнешь**».
Вдумайтесь, отчего это стои́т ценить.
Потому что писавший заботился о читателе больше, чем о славе своего искусства.
Замечу и вывод, простой: **без учителя и без постепенности за это не берутся**.