उपनिषद् · Triśikhibrāhmaṇa 100
॥
देवनागरी
रसनां तालुनि न्यस्य स्वस्थचित्तो निरामयः । आकुञ्चितशिरः किंचिन्निबध्नन्योगमुद्रया
लिप्यंतरण (IAST)
rasanāṃ tāluni nyasya svasthacitto nirāmayaḥ | ākuñcitaśiraḥ kiṃcinnibadhnanyogamudrayā
शब्दशः अर्थ
संस्कृतIASTअर्थ
रसनां तालुनि न्यस्यrasanāṃ tāluni nyasyaпоместив язык к нёбу
स्वस्थ-चित्तः निरामयःsvastha-cittaḥ nirāmayaḥс ясным сознанием, здоровый
आकुञ्चित-शिरः किञ्चित्ākuñcita-śiraḥ kiñcitчуть склонив голову
निबध्नन् योग-मुद्रयाnibadhnan yoga-mudrayāсвязывая себя йогической печатью
अनुवाद
«...поместив язык к нёбу, с ясным сознанием, здоровый, чуть склонив голову, связывая себя йогической печатью...»
संस्करण
3a4ca50a7044 · प्रकाशित 2 अग॰ 2026, 8:44:04 am UTC
उपलब्ध भाषाएँRUश्लोक बदलें इन कुंजियों से
Отметим слово ***свастха*** — «**здоровый**», буквально «пребывающий в себе»: *сва* + *стха*.
Вдумайтесь в это слово, оно замечательное.
Здоровье на нашем языке названо **пребыванием в себе**; а болезнь, стало быть, — **выпадением из себя**.
Замечу, до чего это верно и телесно, и душевно.
Больной **не свой**: его несёт жар, боль, тревога; он и говорит не своим голосом.
А здоровый — **на своём месте**.
И у нас это слово прилагается к душевному состоянию не реже, чем к телесному.
Бхагаватам называет **свастха** того, кто утвердился в своей природе и не колеблется от обстоятельств.
Отметим, что тогда и «здоровье» получает точный смысл.
Здоров не тот, у кого ничего не болит.
Здоров тот, кто **у себя**.