उपनिषद् · Triśikhibrāhmaṇa 126
॥
देवनागरी
तावन्तं च पुनः कालं सौम्ये चरति सन्ततम् । इत्थं क्रमेण चरता वायुना वायुजिन्नरः
लिप्यंतरण (IAST)
tāvantaṃ ca punaḥ kālaṃ saumye carati santatam | itthaṃ krameṇa caratā vāyunā vāyujinnaraḥ
शब्दशः अर्थ
संस्कृतIASTअर्थ
तावन्तं च पुनः कालम्tāvantaṃ ca punaḥ kālamи столько же времени снова
सौम्ये चरति सन्ततम्saumye carati santatamв левом движется непрерывно
इत्थं क्रमेण चरताitthaṃ krameṇa caratāтак, движущимся по порядку
वायुना वायु-जित् नरःvāyunā vāyu-jit naraḥветром — человек, победивший ветер
अनुवाद
«...и столько же времени снова непрерывно движется в левом; так, по движению ветра, человек, победивший ветер...»
संस्करण
e2ee14a6e6df · प्रकाशित 2 अग॰ 2026, 8:44:04 am UTC
उपलब्ध भाषाएँRUश्लोक बदलें इन कुंजियों से
Отметим, что мена ноздрей описана как **правильная и мерная**: столько же времени, и снова, и непрерывно.
Вдумайтесь, что из этого выведут: следующий стих скажет, что по этой смене можно **считать время** — день, месяц, год.
То есть в теле есть **часы**.
Замечу, что это наблюдение и по сей день никого не удивляет: у тела есть свой ход, и он сбивается от нездоровья и от беспорядка в жизни.
И вот что тут стои́т отметить для себя.
Человек, живущий **по своему телу**, живёт ровнее того, кто живёт по часам и по чужому расписанию.
В наших правилах есть та же мысль: вставать **с рассветом**, есть **когда голоден**, а не когда положено обедать.
Время, отмеренное **изнутри**, добрее времени, отмеренного снаружи.