Upanishads
Йогашикха-упанишадаYogaśikhā 1.84
6268 / 7749
Upanishads · Yogaśikhā 1.84
Devanāgarī

एतदेव परं गुह्यं कथितं तु मया तव । वज्रासनगतो नित्यमूर्ध्वाकुञ्चनमभ्यसेत्

Transliteration (IAST)

etadeva paraṃ guhyaṃ kathitaṃ tu mayā tava | vajrāsanagato nityamūrdhvākuñcanamabhyaset

Word-by-word
SanskritIASTMeaning
एतत् एव परं गुह्यंetat eva paraṃ guhyaṃэто и есть высшая тайна
कथितं तु मया तवkathitaṃ tu mayā tavaповеданная мною тебе
वज्र-आसन-गतः नित्यम्vajra-āsana-gataḥ nityamв алмазном сиденье, постоянно
ऊर्ध्व-आकुञ्चनम् अभ्यसेत्ūrdhva-ākuñcanam abhyasetверхнее сжатие да упражняет
Translation

«‘Это и есть высшая тайна, поведанная мною тебе. Пребывая в алмазном сиденье, да упражняет он постоянно верхнее сжатие’».

Version

6b6d5f3def6c · published Aug 2, 2026, 9:05:50 PM UTC

Available inRU

Page between verses with