Упанишады
Муктика-упанишадаMuktikā 2.52
1785 / 9568
LinuxЛистать
Упанишады · Muktikā 2.52
Деванагари

बहिरस्तंगते प्राणे यावन्नापान उद्गतः । तावत्पूर्णां समावस्थां बहिष्ठं कुम्भकं विदुः

Транслитерация (IAST)

bahirastaṃgate prāṇe yāvannāpāna udgataḥ | tāvatpūrṇāṃ samāvasthāṃ bahiṣṭhaṃ kumbhakaṃ viduḥ

Пословный перевод
СанскритIASTЗначение
बहिः अस्तं-गते प्राणेbahiḥ astaṃ-gate prāṇeкогда прана зашла вовне
यावत् न अपानः उद्गतःyāvat na apānaḥ udgataḥпокуда апана не взошла
तावत् पूर्णां समावस्थांtāvat pūrṇāṃ samāvasthāṃдотоле полное ровное состояние
बहिः-स्थं कुम्भकं विदुःbahiḥ-sthaṃ kumbhakaṃ viduḥзнают внешнею задержкою
Литературный перевод

«Когда прана зашла вовне, а апана ещё не взошла, — то полное ровное состояние знают внешнею задержкою».

Версия

ec6ca483f45a · опубликовано 12 авг. 2026 г., 05:00:00 UTC

Доступно наRUEN

Листайте стихи клавишами