Упанишады · Yogakuṇḍalinī 1.16
॥
Деванагари
सूर्येण रेचयेद्वायुं सरस्वत्यास्तु चालने । कण्ठसङ्कोचनं कृत्वा वक्षसश्चोर्ध्वगो मरुत्
Транслитерация (IAST)
sūryeṇa recayedvāyuṃ sarasvatyāstu cālane | kaṇṭhasaṅkocanaṃ kṛtvā vakṣasaścordhvago marut
Пословный перевод
СанскритIASTЗначение
सूर्येण रेचयेत् वायुंsūryeṇa recayet vāyuṃсолнцем да выпускает ветер
सरस्वत्याः तु चालनेsarasvatyāḥ tu cālaneпри движении Сарасвати
कण्ठ-सङ्कोचनं कृत्वाkaṇṭha-saṅkocanaṃ kṛtvāсжатие горла совершив
वक्षसः च ऊर्ध्व-गः मरुत्vakṣasaḥ ca ūrdhva-gaḥ marutи от груди вверх идущий ветер
Литературный перевод
«Солнцем да выпускает ветер при движении Сарасвати; совершив сжатие горла, ветер от груди идёт вверх».
Версия
b1f855ab7365 · опубликовано 12 авг. 2026 г., 05:00:00 UTC
Доступно наRUENЛистайте стихи клавишами
Сурьена, «солнцем», означает тут правую ноздрю: солнечный ток пингала, о котором говорилось при чтении десятой строки. Весь обиход этой науки построен на двойных именах: правое — солнце, левое — месяц; и потому «выдохни солнцем» значит «выдохни правою». Стоит сказать, отчего такие имена вообще заведены, ибо на первый взгляд они лишь затрудняют дело.
Причина, по-видимому, двоякая. Первая — память: наставления передавались изустно, и стих с образами запоминается лучше, чем стих с «правой» и «левой». Вторая — сокрытие: изустная передача предполагает, что читающий без учителя не должен понять всего.
К первой причине отнестись надо с уважением, ко второй — сдержанно. Сокрытие в делах телесных разумно (можно повредить себе), а в делах о Боге вредно; и вайшнавская сторона потому и держится того, что её главное — имя — даётся открыто и всякому. Стоит прибавить, что повторение этой строки почти дословно после предыдущей есть, вероятно, разночтение, попавшее в текст. В рукописных сборниках это обычно: два извода одной строки становятся двумя строками; и сглаживать этого не стоит.