Упанишады · Yogakuṇḍalinī 1.53
॥
Деванагари
पूर्वोक्तेन क्रमेणैव सम्यगासनमास्थितः । चालनं तु सरस्वत्याः कृत्वा प्राणं निरोधयेत्
Транслитерация (IAST)
pūrvoktena krameṇaiva samyagāsanamāsthitaḥ | cālanaṃ tu sarasvatyāḥ kṛtvā prāṇaṃ nirodhayet
Пословный перевод
СанскритIASTЗначение
पूर्व-उक्तेन क्रमेण एवpūrva-uktena krameṇa evaпрежде сказанным порядком
सम्यक् आसनम् आस्थितःsamyak āsanam āsthitaḥкак должно в посадке утвердившись
चालनं तु सरस्वत्याःcālanaṃ tu sarasvatyāḥдвижение же Сарасвати
कृत्वा प्राणं निरोधयेत्kṛtvā prāṇaṃ nirodhayetсовершив, дыхание да удержит
Литературный перевод
«Прежде сказанным порядком, как должно утвердившись в посадке, совершив движение Сарасвати, да удержит дыхание».
Версия
e4696a650b2c · опубликовано 12 авг. 2026 г., 05:00:00 UTC
Доступно наRUENЛистайте стихи клавишами
Строка соединительная: сказано, что всё изложенное делается в порядке — сперва посадка, потом движение, потом держание. Слово крама, «порядок, последовательность», есть в этих книгах одно из самых употребительных и стоит того, чтобы о нём сказать. Оно значит «шаг, ход, ступень»; и от него крамена, «постепенно», разбиравшееся при чтении Катхарудры (11), где оно смягчило обещание «вкушает все желания» прибавкою «и притом постепенно».
Порядок в этих науках почитается не менее самих действий. Сделать всё то же самое, но не в порядке, значит не сделать ничего; и это отличает науку от набора приёмов. Вайшнавская сторона держит своё правило порядка и называет его крама-путём: сперва вера, потом общество идущих, потом занятие, потом очищение, и лишь много позже — вкус. Перепрыгивать ступени там не запрещено, а объявлено невозможным: не потому, что не позволят, а потому, что не выйдет.
Отдельно стоит сказать о слове самьяк, «как должно, правильно», стоящем при посадке. Оно же стои́т первым в знаменитом восьмеричном пути буддистов — самьяг-дришти, «правильное воззрение». Слово это в индийских книгах означает не «хорошо», а именно «в согласии с тем, как надлежит»; и потому оно есть слово устава, а не похвалы.